Alapoznak a pécsi kajak-kenusok
2010. március 03. szerda 12:18
A sportághoz a technikai felkészültségen kívül alapvetően két dolog szükséges: erő és állóképesség. Ezeket heti 8-10 edzésen, a Szabadság utcában található, a Jókai utcai
Általános Iskolához tartozó tornateremben igyekeznek megszerezni.
Futnak, gimnasztikáznak, kötelet másznak, ill. a kis teremben található "kínzó kamrában" emelgetik a súlyokat. Természetesen mindenki a korcsoportjának, edzettségének megfelelő súlyokkal dolgozik, a sportág speciális igényeinek megfelelő szériákban. A 18-19 évesek már több, mint nyolvanszor nyomják ki a 40 kg-os súlyt 1 perc alatt. Egy-egy edzésen 15-20 tonnát emelnek. Hetente kétszer van reggel 6-kor úszó edzés, ahol az állóképességet a kajakos távok időtartamára időzítik. 10-15 új kis kajakos jár le a teremben levő edzésekre, akik a 10-13 éves korcsoportban indulhatnak az idei versenyeken.
Az Orfűi Sporttábor területén a megyei önkormányzattal közös pályázaton nyert pénzen új csónakház, öltöző épül, ahol megszépült, modern körülmények fogadják a sportolókat idén májustól. A szakosztályból a válogatottba kerülésért eséllyel induló hét fiatal március első hetében a Neretva torkolatához utazik 10 napos edzőtáborba, hiszen az evezést nem pótolhatja semmilyen más edzés, a Pécsi Tó pedig még be van fagyva, az olvadás utáni hideg víz pedig sok-sok betegség okozója lehet.
Sz. L.
Facebook box
Megosztás
Mások most ezeket a cikkeket olvassák
- Csaknem harminc fokos meleg vár ránk...
- Kilencszázezren utaznak ország- és...
- Több mint egymillió magyar nőnek...
- Ragadozók tízezreit telepítették a...
- Hétfőtől már naponta utazhatunk...
- Tragikus hirtelenséggel elhunyt dr....
- A világon csak a Mecsekben...
- Figyelem, költözik az urológiai...
- Ilyen volt az 1986-os május elseje...
- És akkor Pécsett egyszer csak Kádár...