Dundika bomba formába hozza magát
2009. július 08. szerda 14:45

- Az utóbbi időben elhanyagoltam az edzéseket, ez pedig sajnos az alakomon is meglátszik. Nem vagyok elégedett, már jó ideje takargatom a combomat és a fenekemet. Itt a nyár, és az a célom, hogy bátran megmutathassam bikiniben az alakomat - árulta el a Blikknek Dundika, aki nagyon elszánt: hetente három-négy alkalommal edz Szakács Sándor többszörös magyar országos testépítőbajnokkal.
- Amióta edzek, sokkal fittebbnek és egészségesebbnek érzem magam. Reggelente könnyebben fel tudok kelni, és az alakomon is meglátszik, a bőröm sokkal feszesebb. A testedzés önmagában nem elég, ezért a táplálkozásomon is változtattam. Az éjszakai nassolást teljesen kiiktattam az életemből, és megvontam magamtól a magas szénhidráttartalmú ételeket. Sokkal több zöldséget és gyümölcsöt eszem.
Kép és szöveg: Blikk
Facebook box
Megosztás
Mások most ezeket a cikkeket olvassák
- Szirénázó mentőautóval ütközött egy...
- Vasárnap már ismét szükség lehet az...
- Megérkeztek az ötös lottó...
- Autóritkaságokat újít fel Rudán Joe,...
- Ragadozók tízezreit telepítették a...
- Kilencszázezren utaznak ország- és...
- Elismeréseket adtak át a mentők napja...
- Fiatal rablók tartották rettegésben...
- Megdőlt az országos hajnali...
- Őri László: a baranyai gazdákra...